Seseorang melengkapkan borang penilaian kendiri pada tablet, melambangkan perjalanan penemuan diri.

Tentang Kami

Perasaan selepas ledakan kemarahan—kekeliruan, rasa bersalah. Kami mencipta ruang ini kerana kami percaya pemahaman adalah langkah pertama menuju kawalan diri.

Penciptaan Kejelasan

Ia bermula dengan soalan mudah: Ke mana seseorang boleh berpaling apabila mereka berasa sesat dalam kemarahan mereka sendiri, tanpa rasa takut dihakimi? IntermittentExplosiveDisorder.com dilahirkan daripada keperluan untuk langkah pertama yang selamat dan mudah diakses. Dengan menumpukan pada sokongan percuma, sulit, dan berbilang bahasa, serta mendasarkan penilaian kami pada kriteria DSM-5 yang mantap, kami bertujuan untuk menyediakan titik permulaan yang jelas dan menyokong bagi sesiapa sahaja yang ingin memahami corak emosi mereka.

Awal 2024 — Pencetus

Idea ini tercetus daripada pemerhatian jurang kritikal: kekurangan sumber yang boleh diakses dan tidak menghakimi untuk individu yang bergelut secara senyap dengan kemarahan meletup dan orang tersayang yang terjejas dengannya.

Jun 2025 — Pelancaran Rasmi

IntermittentExplosiveDisorder.com dilancarkan dengan tumpuan utama pada penilaian kendiri percuma, sulit, dan mesra pengguna yang tersedia dalam lebih 15 bahasa, menjadikan langkah pertama ke arah pemahaman boleh diakses secara global.

September 2025 — Wawasan Dikuasakan AI

Kami memperkenalkan laporan terperinci pilihan yang dikuasakan AI. Ciri ini menyediakan wawasan yang lebih mendalam, diperibadikan berdasarkan konteks pengguna, berfungsi sebagai titik permulaan yang lebih komprehensif untuk perbualan dengan profesional penjagaan kesihatan.

2026 & Seterusnya — Melihat ke Hadapan

Matlamat kami adalah untuk mengembangkan hab sumber kami dengan kandungan yang disemak pakar, memperkenalkan lebih banyak alat pengurusan kemarahan interaktif, dan terus meningkatkan kebolehcapaian untuk memastikan setiap orang mempunyai tempat yang selamat untuk memulakan perjalanan mereka.

Ikon yang mewakili penilaian yang telah selesai.
15,000+
Penilaian Diselesaikan
Ikon yang mewakili orang yang dicapai.
20,000+
Orang Dicapai
Ikon yang mewakili bahasa yang tersedia.
16+
Bahasa Tersedia

Prinsip Panduan Kami: Langkah Pertama Anda Penting

Misi kami adalah untuk meruntuhkan halangan stigma dan kekeliruan yang menyelubungi Gangguan Letupan Berselang-seli (Intermittent Explosive Disorder). Kami menyediakan penilaian kendiri percuma, sulit, dan berasaskan saintifik untuk membantu anda mengenal pasti corak kemarahan meletup dan impulsif, memperkasakan anda untuk mengambil langkah pertama yang penting ke arah mencari bimbingan profesional.

Tanglung hangat menerangi jalan di hutan gelap, melambangkan bimbingan dan harapan.
Sekumpulan orang yang pelbagai dalam perbincangan sokongan, mewakili komuniti dan pemahaman.

Masa Depan Yang Kami Bayangkan: Kompas Anda Menuju Ketenangan

Kami melihat dunia di mana memahami pencetus emosi anda bukanlah misteri, tetapi peta. Visi kami adalah untuk menjadi kompas yang membantu anda mengemudi kerumitan emosi meletup, membimbing anda dari kekeliruan kepada kejelasan dan ke arah laluan sokongan profesional dan penyembuhan.

Tonggak Pendekatan Kami

Kerja kami dipandu oleh tiga prinsip utama. Empati adalah asas kami—kami mencipta ruang tanpa penghakiman untuk perjalanan anda. Bukti adalah panduan kami—kandungan dan alatan kami dimaklumkan oleh kriteria psikologi yang mantap. Privasi adalah janji kami—kami komited untuk melindungi tanpa nama anda pada setiap langkah.

Pemberdayaan, Bukan Diagnosis

Kami ingin menjelaskan dengan tegas: platform ini adalah alat untuk wawasan dan penerokaan diri, bukan pengganti diagnosis perubatan profesional. Keputusan anda paling baik digunakan sebagai titik permulaan untuk perbincangan dengan profesional yang berkelayakan.

Privasi Mengikut Reka Bentuk

Data anda adalah milik anda sendiri. Kami membina platform ini dengan privasi sebagai keutamaan yang tidak boleh dirunding. Penilaian anda adalah tanpa nama, kami tidak pernah meminta nama atau e-mel anda untuk mendapatkan keputusan, dan kami tidak akan menjual atau berkongsi maklumat anda. Itu adalah janji kami.

Berasaskan Bukti

Alat kami tidak dicipta dalam kekosongan. Penilaian teras distrukturkan berdasarkan kriteria yang diterbitkan dan disahkan dari DSM-5, memastikan wawasan yang anda terima adalah bermakna, relevan, dan boleh dipercayai.

Janji Teguh Kami kepada Anda

Penemuan diri adalah perjalanan yang sangat peribadi. Kami komited untuk menjadi rakan kongsi anda yang dipercayai dan berempati pada setiap langkah.

Ikon melambangkan sains.

Berakar dalam Sains

Penilaian kendiri kami direka dengan teliti berdasarkan kriteria diagnostik yang diiktiraf untuk IED yang terdapat dalam DSM-5. Ini bukan kuiz; ia adalah alat berstruktur yang bertujuan untuk memberikan pandangan bermakna. Sila ingat, ia adalah untuk tujuan maklumat dan bukan pengganti diagnosis profesional.

Ikon melambangkan empati dan penjagaan.

Dibina dengan Empati

Dari bahasa kami yang jelas dan ringkas hingga proses penilaian yang mudah, setiap elemen tapak ini direka dengan mengambil kira anda. Kami tahu ini boleh menjadi topik yang sukar, jadi kami telah membina pengalaman yang menyokong, mesra pengguna yang memberikan galakan, bukan penghakiman.

Ikon melambangkan privasi dan perlindungan.

Privasi Anda, Keutamaan Kami

Perjalanan anda adalah peribadi. Penilaian kami sepenuhnya tanpa nama, tidak memerlukan pengenalan diri. Kami menggunakan penyulitan selamat dan mempunyai dasar yang ketat untuk tidak pernah menjual atau berkongsi maklumat pengguna. Kepercayaan anda adalah yang paling utama.

Suara dari Komuniti Kami

M. K.

Saya selalu berasa sangat malu selepas ledakan kemarahan saya. Ujian ini adalah kali pertama saya berasa difahami, bukan dihakimi. Ia memberi saya keberanian untuk akhirnya bercakap dengan ahli terapi.

Sarah P.

Mencuba memahami kemarahan pasangan saya sangat membingungkan. Laman web ini memberikan maklumat yang jelas dan penilaian itu membantu kami memulakan perbualan yang sukar tetapi perlu tentang mendapatkan bantuan profesional.

J. Chen

Sebagai pelajar psikologi, ini adalah alat yang sangat baik dan mudah diakses untuk saringan awal. Kandungan ini diselidik dengan baik dan memetik kriteria DSM-5 secara bertanggungjawab, yang sangat penting.

Sekarang, giliran anda untukBermula

Kami telah berkongsi tujuan kami. Sekarang, kami menjemput anda untuk memulakan perjalanan pemahaman anda sendiri—dengan kejelasan, penjagaan, dan kerahsiaan yang anda layak terima.

Mulakan Penilaian Anda