關於我們
爆發後那份困惑與愧疚感。我們創建這個空間，因為我們相信理解是邁向掌控的第一步。
清晰的起源
這始於一個簡單的問題：當一個人感到迷失在自己的憤怒中，又害怕被評判時，他們可以向誰求助？IntermittentExplosiveDisorder.com 應運而生，旨在提供一個安全、可及的第一步。我們專注於免費、保密和多語言支援，並將我們的評估建立在既定的 DSM-5 標準上，旨在為任何尋求了解自己情緒模式的人提供一個清晰、支持性的起點。
2024年初 — 火花
這個想法源於觀察到一個關鍵的空白：缺乏為默默承受爆炸性憤怒的個人及其受影響的親人提供可及、不帶評判的資源。
2025年6月 — 正式上線
IntermittentExplosiveDisorder.com 正式上線，核心重點是一個免費、保密且用戶友好的自我評估工具，提供超過15種語言版本，讓理解的第一步在全球範圍內皆可觸及。
2025年9月 — AI驅動的洞察
我們推出了一份可選的、由AI驅動的詳細報告。此功能根據用戶背景提供更深入、個性化的洞察，作為與醫療專業人士對話的更全面起點。
2026年及以後 — 展望未來
我們的目標是擴展資源中心，納入專家審閱的內容，引入更多互動式憤怒管理工具，並繼續提升可及性，確保每個人都有一個安全的起點來開始他們的旅程。
這個想法源於觀察到一個關鍵的空白：缺乏為默默承受爆炸性憤怒的個人及其受影響的親人提供可及、不帶評判的資源。
IntermittentExplosiveDisorder.com 正式上線，核心重點是一個免費、保密且用戶友好的自我評估工具，提供超過15種語言版本，讓理解的第一步在全球範圍內皆可觸及。
我們推出了一份可選的、由AI驅動的詳細報告。此功能根據用戶背景提供更深入、個性化的洞察，作為與醫療專業人士對話的更全面起點。
我們的目標是擴展資源中心，納入專家審閱的內容，引入更多互動式憤怒管理工具，並繼續提升可及性，確保每個人都有一個安全的起點來開始他們的旅程。
我們的指導原則：您的第一步至關重要
我們的使命是消除圍繞陣發性暴怒症的污名和困惑。我們提供免費、保密且科學知情的自我評估，幫助您識別爆炸性憤怒和衝動模式，賦予您邁出尋求專業指導關鍵第一步的力量。
我們展望的未來：您的平靜羅盤
我們看到一個世界，理解您的情緒觸發因素不再是謎團，而是一張地圖。我們的願景是成為幫助您駕馭複雜爆炸性情緒的羅盤，引導您從困惑走向清晰，並邁向專業支持和療癒的道路。
我們方法的基石
我們的工作遵循三個核心原則。同理心是我們的基礎—我們為您的旅程創造一個不帶評判的空間。證據是我們的指南—我們的內容和工具都基於既定的心理學標準。隱私是我們的承諾—我們致力於在每一步保護您的匿名性。
賦權而非診斷
我們希望明確指出：這個平台是一個洞察和自我探索的工具，不能替代專業醫療診斷。您的結果最好作為與合格專業人士討論的起點。
隱私設計
您的數據只屬於您。我們在設計這個平台時，將隱私作為不可協商的優先事項。您的評估是匿名的，我們從不要求您的姓名或電子郵件來獲取結果，我們也絕不會出售或分享您的資訊。這是我們的承諾。
立基於證據
我們的工具並非憑空創造。核心評估是圍繞 DSM-5 中已發布和驗證的標準構建的，確保您收到的洞察有意義、相關且可靠。
我們對您堅定不移的承諾
自我探索是一個深具個人意義的旅程。我們承諾在每一步都成為您值得信賴、富有同理心的夥伴。
根植於科學
我們的自我評估是根據 DSM-5 中公認的陣發性暴怒症診斷標準精心設計的。這不是一個測驗；它是一個旨在提供有意義洞察的結構化工具。請記住，這僅供參考，不能替代專業診斷。
以同理心構建
從我們清晰、簡潔的語言到直接的評估過程，本網站的每個元素都為您精心設計。我們知道這可能是一個困難的話題，因此我們建立了一個支持性、使用者友善的體驗，提供鼓勵而非評判。
您的隱私，我們的優先事項
您的旅程是私密的。我們的評估完全匿名，無需任何個人身份證明。我們使用安全加密，並嚴格禁止出售或分享用戶資訊。您的信任至關重要。
來自我們社群的聲音
M. K.
我總是在爆發後感到羞恥。這次測試是我第一次感到被理解，而不是被評判。它給了我最終與治療師交談的勇氣。
Sarah P.
試圖理解我伴侶的憤怒令人非常困惑。這個網站提供了清晰的資訊，而評估幫助我們開始了一場困難但必要的對話，以尋求專業幫助。
J. Chen
作為一名心理學學生，這是一個優秀、易於使用的初步篩選工具。內容經過充分研究，並負責任地引用了 DSM-5 標準，這一點至關重要。