Sobre Nós
Aquela sensação após um acesso de raiva — a confusão, a culpa. Criámos este espaço porque acreditamos que a compreensão é o primeiro passo para o controlo.
A Gênese da Clareza
Começou com uma pergunta simples: Para onde alguém pode ir quando se sente perdido na sua própria raiva, sem medo de julgamento? IntermittentExplosiveDisorder.com nasceu da necessidade de um primeiro passo seguro e acessível. Ao focar no suporte gratuito, confidencial e multilingue, e baseando a nossa avaliação nos critérios estabelecidos do DSM-5, pretendemos fornecer um ponto de partida claro e de apoio para qualquer pessoa que procure compreender os seus padrões emocionais.
Início de 2024 — A Centelha
A ideia surge da observação de uma lacuna crítica: a falta de recursos acessíveis e sem julgamento para indivíduos que lutam silenciosamente com a raiva explosiva e para os entes queridos afetados por ela.
Junho de 2025 — Lançamento Oficial
IntermittentExplosiveDisorder.com é lançado com um foco principal numa autoavaliação gratuita, confidencial e de fácil utilização, disponível em mais de 15 idiomas, tornando o primeiro passo para a compreensão acessível globalmente.
Setembro de 2025 — Insights Impulsionados por IA
Introduzimos um relatório detalhado opcional, impulsionado por IA. Esta funcionalidade fornece insights mais profundos e personalizados com base no contexto do utilizador, servindo como um ponto de partida mais abrangente para uma conversa com um profissional de saúde.
2026 e Além — Olhando para o Futuro
O nosso objetivo é expandir o nosso centro de recursos com conteúdo revisado por especialistas, introduzir mais ferramentas interativas de gestão da raiva e continuar a melhorar a acessibilidade para garantir que todos tenham um lugar seguro para iniciar a sua jornada.
A ideia surge da observação de uma lacuna crítica: a falta de recursos acessíveis e sem julgamento para indivíduos que lutam silenciosamente com a raiva explosiva e para os entes queridos afetados por ela.
IntermittentExplosiveDisorder.com é lançado com um foco principal numa autoavaliação gratuita, confidencial e de fácil utilização, disponível em mais de 15 idiomas, tornando o primeiro passo para a compreensão acessível globalmente.
Introduzimos um relatório detalhado opcional, impulsionado por IA. Esta funcionalidade fornece insights mais profundos e personalizados com base no contexto do utilizador, servindo como um ponto de partida mais abrangente para uma conversa com um profissional de saúde.
O nosso objetivo é expandir o nosso centro de recursos com conteúdo revisado por especialistas, introduzir mais ferramentas interativas de gestão da raiva e continuar a melhorar a acessibilidade para garantir que todos tenham um lugar seguro para iniciar a sua jornada.
O Nosso Princípio Orientador: O Seu Primeiro Passo Importa
A nossa missão é desmantelar as barreiras do estigma e da confusão em torno do Transtorno Explosivo Intermitente. Oferecemos uma autoavaliação gratuita, confidencial e cientificamente informada para o ajudar a identificar padrões de raiva explosiva e impulsividade, capacitando-o a dar o primeiro passo crucial para procurar orientação profissional.
O Futuro que Visionamos: A Sua Bússola para a Calma
Vemos um mundo onde compreender os seus gatilhos emocionais não é um mistério, mas um mapa. A nossa visão é ser a bússola que o ajuda a navegar pelas complexidades das emoções explosivas, guiando-o da confusão à clareza e em direção a um caminho de apoio profissional e cura.
Os Pilares da Nossa Abordagem
O nosso trabalho é guiado por três princípios fundamentais. A empatia é a nossa base — criamos um espaço sem julgamentos para a sua jornada. A evidência é o nosso guia — o nosso conteúdo e ferramentas são informados por critérios psicológicos estabelecidos. A privacidade é a nossa promessa — estamos comprometidos em proteger o seu anonimato em cada passo.
Empoderamento, Não um Diagnóstico
Queremos ser muito claros: esta plataforma é uma ferramenta para insight e autoexploração, não um substituto para um diagnóstico médico profissional. Os seus resultados são melhor utilizados como ponto de partida para uma discussão com um profissional qualificado.
Privacidade por Design
Os seus dados são apenas seus. Construímos esta plataforma com a privacidade como prioridade inegociável. A sua avaliação é anónima, nunca pedimos o seu nome ou e-mail para obter resultados, e nunca venderemos ou partilharemos as suas informações. Essa é a nossa promessa.
Baseado em Evidências
As nossas ferramentas não são criadas no vácuo. A avaliação central é estruturada em torno dos critérios publicados e validados do DSM-5, garantindo que os insights que você recebe são significativos, relevantes e fiáveis.
A Nossa Promessa Inabalável a Você
A autodescoberta é uma jornada profundamente pessoal. Estamos empenhados em ser o seu parceiro confiável e empático em cada passo.
Enraizado na Ciência
A nossa autoavaliação é cuidadosamente projetada com base nos critérios de diagnóstico reconhecidos para o TEI, encontrados no DSM-5. Isto não é um questionário; é uma ferramenta estruturada destinada a fornecer informações significativas. Lembre-se, é para fins informativos e não substitui um diagnóstico profissional.
Construído com Empatia
Desde a nossa linguagem clara e simples até ao processo de avaliação direto, cada elemento deste site é projetado a pensar em si. Sabemos que este pode ser um tópico difícil, por isso construímos uma experiência de apoio e fácil de usar que oferece encorajamento, não julgamento.
A Sua Privacidade, a Nossa Prioridade
A sua jornada é privada. A nossa avaliação é totalmente anónima, não exigindo qualquer identificação pessoal. Utilizamos encriptação segura e temos uma política rigorosa contra a venda ou partilha de informações do utilizador. A sua confiança é primordial.
Vozes da Nossa Comunidade
M. K.
Sempre senti tanta vergonha depois dos meus acessos. Este teste foi a primeira vez que me senti compreendido, não julgado. Deu-me coragem para finalmente falar com um terapeuta.
Sarah P.
Tentar entender a raiva do meu parceiro era tão confuso. Este site forneceu informações claras e a avaliação ajudou-nos a iniciar uma conversa difícil, mas necessária, sobre procurar ajuda profissional.
J. Chen
Como estudante de psicologia, esta é uma ferramenta excelente e acessível para triagem inicial. O conteúdo é bem pesquisado e cita de forma responsável os critérios do DSM-5, o que é crucial.
Agora, é a sua vez deComeçar
Partilhamos o nosso propósito. Agora, convidamos você a iniciar a sua própria jornada de compreensão — com a clareza, cuidado e confidencialidade que merece.
Iniciar a Sua Avaliação