태블릿으로 자가 평가 설문을 작성하는 사람, 자기 발견의 여정을 상징합니다.

저희 소개

분노 폭발 후 밀려오는 혼란과 죄책감. 우리는 이해가 통제를 향한 첫걸음이라고 믿기에 이 공간을 만들었습니다.

명확성의 시작

모든 것은 간단한 질문에서 시작되었습니다. 자신의 분노 속에서 길을 잃었을 때, 판단에 대한 두려움 없이 기댈 수 있는 곳은 어디일까요? IntermittentExplosiveDisorder.com은 안전하고 접근 가능한 첫걸음을 제공하기 위해 탄생했습니다. 무료로 제공되는 기밀 유지 및 다국어 지원에 중점을 두고, 확립된 DSM-5 기준에 기반한 자가 평가를 통해 정서적 패턴을 이해하고자 하는 모든 분에게 명확하고 지지적인 출발점을 제공하는 것을 목표로 합니다.

2024년 초 — 불꽃

이 아이디어는 중요한 간극을 발견하면서 시작되었습니다. 즉, 폭발적인 분노로 조용히 고통받는 개인과 그로 인해 영향을 받는 사랑하는 사람들을 위한 접근 가능하고 비판단적인 자원의 부족입니다.

2025년 6월 — 공식 출시

IntermittentExplosiveDisorder.com은 15개 이상의 언어로 제공되는 무료, 기밀, 사용자 친화적인 자가 평가에 중점을 두어, 이해를 향한 첫걸음을 전 세계적으로 접근 가능하게 합니다.

2025년 9월 — AI 기반 통찰력

우리는 선택 사항인 AI 기반 상세 보고서를 도입합니다. 이 기능은 사용자 맥락에 기반한 더 깊고 개인화된 통찰력을 제공하며, 의료 전문가와의 대화를 위한 보다 포괄적인 출발점 역할을 합니다.

2026년 이후 — 미래를 바라보다

우리의 목표는 전문가 검토 콘텐츠로 리소스 허브를 확장하고, 더 많은 인터랙티브 분노 관리 도구를 도입하며, 모든 사람이 안전하게 여정을 시작할 수 있도록 접근성을 계속 향상시키는 것입니다.

완료된 평가를 나타내는 아이콘.
15,000+
평가 완료
도달한 사람들을 나타내는 아이콘.
20,000+
도달한 사람 수
사용 가능한 언어를 나타내는 아이콘.
16+
사용 가능한 언어

우리의 기본 원칙: 당신의 첫걸음이 중요합니다

우리의 임무는 간헐적 폭발성 장애를 둘러싼 낙인과 혼란의 장벽을 허무는 것입니다. 우리는 폭발적인 분노와 충동성 패턴을 식별하는 데 도움이 되는 무료의 기밀성 있고 과학적 근거를 바탕으로 한 자가 평가를 제공하여, 전문가의 도움을 구하는 중요한 첫걸음을 내딛을 수 있도록 지원합니다.

어두운 숲길을 비추는 따뜻한 랜턴, 안내와 희망을 상징합니다.
다양한 사람들이 지지적인 대화를 나누는 모습, 공동체와 이해를 상징합니다.

우리가 그리는 미래: 당신의 평온을 향한 나침반

우리는 감정적 유발 요인을 이해하는 것이 미스터리가 아니라 지도가 되는 세상을 봅니다. 우리의 비전은 폭발적인 감정의 복잡성을 헤쳐나가는 데 도움을 주는 나침반이 되어, 혼란에서 명확성으로, 그리고 전문가의 지지와 치유의 길로 당신을 안내하는 것입니다.

우리의 접근 방식의 초석

우리의 작업은 세 가지 핵심 원칙에 따라 진행됩니다. 공감은 우리의 기반입니다—우리는 당신의 여정을 위해 비판단적인 공간을 만듭니다. 증거는 우리의 지침입니다—우리의 콘텐츠와 도구는 확립된 심리학적 기준에 기반합니다. 개인 정보 보호는 우리의 약속입니다—우리는 모든 단계에서 당신의 익명성을 보호하기 위해 최선을 다합니다.

진단이 아닌 역량 강화

명확히 말씀드립니다. 이 플랫폼은 통찰력과 자기 탐색을 위한 도구이며, 전문적인 의학적 진단을 대체하는 것이 아닙니다. 귀하의 결과는 자격을 갖춘 전문가와의 논의를 위한 출발점으로 가장 잘 활용될 수 있습니다.

설계부터 개인 정보 보호

당신의 데이터는 오직 당신의 것입니다. 우리는 개인 정보 보호를 절대적인 최우선 과제로 삼아 이 플랫폼을 구축했습니다. 당신의 평가는 익명으로 진행되며, 결과를 얻기 위해 이름이나 이메일을 요청하지 않으며, 당신의 정보를 판매하거나 공유하지 않을 것을 약속합니다. 이것이 우리의 약속입니다.

증거에 기반한

우리의 도구는 단독으로 만들어지지 않았습니다. 핵심 평가는 DSM-5에서 발표되고 검증된 기준을 중심으로 구성되어, 당신이 받는 통찰력이 의미 있고 관련성 있으며 신뢰할 수 있도록 보장합니다.

당신에게 드리는 변함없는 약속

자기 발견은 매우 개인적인 여정입니다. 우리는 모든 단계에서 당신의 신뢰할 수 있고 공감하는 파트너가 되기 위해 최선을 다합니다.

과학을 상징하는 아이콘.

과학에 뿌리내린

우리의 자가 평가는 DSM-5에서 인정하는 IED 진단 기준을 기반으로 신중하게 설계되었습니다. 이것은 퀴즈가 아니라 의미 있는 통찰력을 제공하기 위한 구조화된 도구입니다. 정보 제공 목적으로만 사용되며 전문적인 진단을 대체할 수 없음을 기억해 주세요.

공감과 보살핌을 상징하는 아이콘.

공감으로 만들어진

명확하고 간결한 언어부터 간편한 평가 과정까지, 이 사이트의 모든 요소는 당신을 염두에 두고 설계되었습니다. 우리는 이것이 어려운 주제일 수 있음을 알기에, 비판이 아닌 격려를 제공하는 지지적이고 사용자 친화적인 경험을 구축했습니다.

개인 정보 보호 및 보안을 상징하는 아이콘.

당신의 개인 정보 보호, 우리의 최우선 과제

당신의 여정은 비공개입니다. 우리의 평가는 완전히 익명으로 진행되며, 개인 식별 정보를 요구하지 않습니다. 우리는 보안 암호화를 사용하며, 사용자 정보를 판매하거나 공유하는 것을 엄격히 금지하는 정책을 가지고 있습니다. 당신의 신뢰는 무엇보다 중요합니다.

우리 커뮤니티의 목소리

M. K.

저는 항상 폭발 후에 너무 많은 수치심을 느꼈습니다. 이 테스트는 제가 판단받지 않고 이해받는다고 느낀 첫 순간이었습니다. 덕분에 마침내 치료사와 상담할 용기를 얻었습니다.

Sarah P.

파트너의 분노를 이해하려는 시도는 너무 혼란스러웠습니다. 이 사이트는 명확한 정보를 제공했고, 평가를 통해 전문가의 도움을 받는 것에 대한 어렵지만 필요한 대화를 시작할 수 있었습니다.

J. Chen

심리학도로서, 이것은 초기 선별을 위한 훌륭하고 접근하기 쉬운 도구입니다. 내용은 잘 연구되었고 DSM-5 기준을 책임감 있게 인용하고 있어 매우 중요합니다.

이제 당신이시작하세요

우리는 우리의 목적을 공유했습니다. 이제 당신이 마땅히 받아야 할 명확성, 보살핌, 기밀성을 가지고 자신만의 이해의 여정을 시작하도록 초대합니다.

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