Người đang hoàn thành biểu mẫu tự đánh giá trên máy tính bảng, tượng trưng cho hành trình tự khám phá.

Về Chúng Tôi

Cảm giác sau một cơn bộc phát—sự bối rối, tội lỗi. Chúng tôi tạo ra không gian này vì tin rằng thấu hiểu là bước đầu tiên để kiểm soát.

Khởi Nguồn Của Sự Minh Bạch

Mọi chuyện bắt đầu từ một câu hỏi đơn giản: Khi cảm thấy lạc lối trong cơn giận của chính mình, không sợ bị phán xét, người ta có thể tìm đến đâu? IntermittentExplosiveDisorder.com ra đời từ nhu cầu về một bước khởi đầu an toàn, dễ tiếp cận. Bằng cách tập trung vào hỗ trợ miễn phí, bảo mật, đa ngôn ngữ và dựa trên các tiêu chí DSM-5 đã được thiết lập, chúng tôi mong muốn cung cấp một điểm xuất phát rõ ràng, hỗ trợ cho bất kỳ ai muốn hiểu về các kiểu cảm xúc của mình.

Đầu Năm 2024 — Tia Lửa Khởi Nguồn

Ý tưởng nảy sinh từ việc quan sát một khoảng trống quan trọng: thiếu các nguồn tài nguyên dễ tiếp cận, không phán xét cho những cá nhân đang âm thầm đấu tranh với cơn tức giận bộc phát và những người thân bị ảnh hưởng bởi nó.

Tháng 6 Năm 2025 — Ra Mắt Chính Thức

IntermittentExplosiveDisorder.com ra mắt với trọng tâm là một bài tự đánh giá miễn phí, bảo mật và thân thiện với người dùng, có sẵn bằng hơn 15 ngôn ngữ, giúp bước đầu tiên hướng tới sự thấu hiểu trở nên dễ tiếp cận trên toàn cầu.

Tháng 9 Năm 2025 — Thông Tin Chi Tiết Được Hỗ Trợ Bởi AI

Chúng tôi giới thiệu một báo cáo chi tiết tùy chọn, được hỗ trợ bởi AI. Tính năng này cung cấp những hiểu biết sâu sắc hơn, được cá nhân hóa dựa trên ngữ cảnh người dùng, đóng vai trò là điểm khởi đầu toàn diện hơn cho cuộc trò chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Năm 2026 & Hơn Thế Nữa — Nhìn Về Tương Lai

Mục tiêu của chúng tôi là mở rộng trung tâm tài nguyên với nội dung được các chuyên gia đánh giá, giới thiệu thêm các công cụ quản lý cơn giận tương tác và tiếp tục nâng cao khả năng tiếp cận để đảm bảo mọi người đều có một nơi an toàn để bắt đầu hành trình của mình.

Biểu tượng tượng trưng cho các bài đánh giá đã hoàn thành.
15,000+
Bài Đánh Giá Đã Hoàn Thành
Biểu tượng tượng trưng cho số người đã được tiếp cận.
20,000+
Người Đã Tiếp Cận
Biểu tượng tượng trưng cho các ngôn ngữ khả dụng.
16+
Ngôn Ngữ Khả Dụng

Nguyên Tắc Hướng Dẫn Của Chúng Tôi: Bước Đầu Tiên Của Bạn Là Quan Trọng

Sứ mệnh của chúng tôi là loại bỏ các rào cản về kỳ thị và sự bối rối xung quanh Rối Loạn Bộc Phát Gián Đoạn. Chúng tôi cung cấp một bài tự đánh giá miễn phí, bảo mật và dựa trên cơ sở khoa học để giúp bạn xác định các kiểu tức giận bộc phát và bốc đồng, trao quyền cho bạn thực hiện bước đầu tiên quan trọng để tìm kiếm sự hướng dẫn chuyên nghiệp.

Một chiếc đèn lồng ấm áp chiếu sáng con đường trong rừng tối, tượng trưng cho sự hướng dẫn và hy vọng.
Một nhóm người đa dạng đang thảo luận hỗ trợ, đại diện cho cộng đồng và sự thấu hiểu.

Tương Lai Chúng Tôi Mơ Ước: La Bàn Dẫn Lối Đến Sự Bình Tĩnh

Chúng tôi hình dung một thế giới nơi việc hiểu các yếu tố kích hoạt cảm xúc của bạn không còn là một bí ẩn, mà là một tấm bản đồ. Tầm nhìn của chúng tôi là trở thành chiếc la bàn giúp bạn điều hướng sự phức tạp của những cảm xúc bộc phát, dẫn dắt bạn từ sự bối rối đến sự rõ ràng và hướng tới con đường hỗ trợ và chữa lành chuyên nghiệp.

Những Nền Tảng Trong Phương Pháp Tiếp Cận Của Chúng Tôi

Công việc của chúng tôi được định hướng bởi ba nguyên tắc cốt lõi. Sự đồng cảm là nền tảng của chúng tôi—chúng tôi tạo ra một không gian không phán xét cho hành trình của bạn. Bằng chứng là kim chỉ nam của chúng tôi—nội dung và công cụ của chúng tôi được hình thành dựa trên các tiêu chí tâm lý học đã được thiết lập. Quyền riêng tư là lời hứa của chúng tôi—chúng tôi cam kết bảo vệ danh tính ẩn của bạn ở mỗi bước.

Trao Quyền, Không Phải Chẩn Đoán

Chúng tôi muốn làm rõ: nền tảng này là một công cụ để thấu hiểu và tự khám phá, không phải là sự thay thế cho chẩn đoán y tế chuyên nghiệp. Kết quả của bạn được sử dụng tốt nhất làm điểm khởi đầu cho cuộc thảo luận với một chuyên gia có trình độ.

Quyền Riêng Tư Từ Khi Thiết Kế

Dữ liệu của bạn chỉ thuộc về bạn. Chúng tôi xây dựng nền tảng này với quyền riêng tư là ưu tiên không thể thương lượng. Bài đánh giá của bạn là ẩn danh, chúng tôi không bao giờ yêu cầu tên hoặc email của bạn để nhận kết quả, và chúng tôi sẽ không bao giờ bán hoặc chia sẻ thông tin của bạn. Đó là lời hứa của chúng tôi.

Dựa Trên Bằng Chứng

Các công cụ của chúng tôi không được tạo ra trong chân không. Bài đánh giá cốt lõi được cấu trúc dựa trên các tiêu chí đã công bố và được xác thực từ DSM-5, đảm bảo những hiểu biết bạn nhận được là có ý nghĩa, phù hợp và đáng tin cậy.

Lời Hứa Kiên Định Của Chúng Tôi Với Bạn

Tự khám phá là một hành trình sâu sắc mang tính cá nhân. Chúng tôi cam kết là đối tác đáng tin cậy, thấu cảm của bạn ở mỗi bước.

Biểu tượng tượng trưng cho khoa học.

Dựa Trên Khoa Học

Bài tự đánh giá của chúng tôi được thiết kế cẩn thận dựa trên các tiêu chí chẩn đoán IED được công nhận trong DSM-5. Đây không phải là một bài trắc nghiệm; đây là một công cụ có cấu trúc nhằm cung cấp những hiểu biết có ý nghĩa. Xin hãy nhớ, nó chỉ dành cho mục đích thông tin và không thay thế cho chẩn đoán chuyên nghiệp.

Biểu tượng tượng trưng cho sự đồng cảm và quan tâm.

Xây Dựng Bằng Sự Đồng Cảm

Từ ngôn ngữ rõ ràng, đơn giản của chúng tôi đến quy trình đánh giá dễ hiểu, mọi yếu tố của trang web này đều được thiết kế dành cho bạn. Chúng tôi biết đây có thể là một chủ đề khó khăn, vì vậy chúng tôi đã xây dựng một trải nghiệm hỗ trợ, thân thiện với người dùng, mang lại sự khuyến khích chứ không phải sự phán xét.

Biểu tượng tượng trưng cho quyền riêng tư và bảo vệ.

Quyền Riêng Tư Của Bạn, Ưu Tiên Của Chúng Tôi

Hành trình của bạn là riêng tư. Bài đánh giá của chúng tôi hoàn toàn ẩn danh, không yêu cầu bất kỳ thông tin nhận dạng cá nhân nào. Chúng tôi sử dụng mã hóa an toàn và có chính sách nghiêm ngặt không bao giờ bán hoặc chia sẻ thông tin người dùng. Lòng tin của bạn là tối quan trọng.

Tiếng Nói Từ Cộng Đồng Của Chúng Tôi

M. K.

Tôi luôn cảm thấy rất xấu hổ sau những cơn bộc phát của mình. Bài kiểm tra này là lần đầu tiên tôi cảm thấy được thấu hiểu, không bị phán xét. Nó đã cho tôi đủ dũng khí để cuối cùng cũng nói chuyện với một nhà trị liệu.

Sarah P.

Cố gắng hiểu cơn giận của đối tác thật bối rối. Trang web này đã cung cấp thông tin rõ ràng và bài đánh giá đã giúp chúng tôi bắt đầu một cuộc trò chuyện khó khăn nhưng cần thiết về việc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

J. Chen

Là một sinh viên tâm lý học, đây là một công cụ tuyệt vời, dễ tiếp cận để sàng lọc ban đầu. Nội dung được nghiên cứu kỹ lưỡng và trích dẫn các tiêu chí DSM-5 một cách có trách nhiệm, điều này rất quan trọng.

Bây giờ, đến lượt bạnBắt đầu

Chúng tôi đã chia sẻ mục đích của mình. Bây giờ, chúng tôi mời bạn bắt đầu hành trình thấu hiểu của riêng mình—với sự rõ ràng, quan tâm và bảo mật mà bạn xứng đáng nhận được.

Bắt Đầu Bài Đánh Giá Của Bạn